Mitos sobre el cuidado de la piel: Lo que necesitas saber
Si algo sobra en la época actual es información y consejos sobre skin care. Con toda la avalancha de datos en revistas, redes sociales y vídeos, es fácil creer que lo sabes todo sobre el cuidado de la piel. Sin embargo, muchos “factos” y consejos tan trendy, en realidad están saboteando tu salud. En CFTherapy, especialistas en tratamientos de choque y alta potencia, vamos a desmentir algunos de los más frecuentes mitos del cuidado de la piel.
Review de mitos sobre el cuidado de la piel
Tu piel merece un cuidado basado en la verdad, no en la desinformación. Es momento de un chequeo de realidad para tu rutina. Identificaremos los mitos más extendidos sobre el cuidado de la piel que has escuchado por años y te mostraremos la realidad, comprobada por expertos, para proteger y embellecer tu órgano más extenso.
No necesitas protector solar si está nublado
¡Falso! Los dañinos rayos UVA y UVB atraviesan las nubes. Si no te proteges, la exposición diaria provoca daño solar acumulado, manifestándose como manchas oscuras y arrugas, en especial en la zona del rostro, cuello y hombros.
El consejo en este sentido es usar siempre un protector solar o humectante con FPS 15 o, idealmente, FPS 30. Y, además, sumar un buen tratamiento para el cuidado del cuello y escote.
¿Tienes piel es grasa? Entonces no necesitas crema hidratante.
¡Error! La piel grasa también necesita hidratación para proteger su barrera cutánea de factores ambientales como la contaminación. Si la piel se reseca por no usar humectante, a menudo compensa produciendo más grasa, lo que aumenta el brillo.
En este sentido y para dejar atrás uno de los mitos del cuidado de la piel más frecuentes, es que si tienes piel grasa necesitas usar humectantes ligeros a base de agua.
Usar agua caliente abre más los poros
¡No, este es uno de los mitos del cuidado de la piel más perjudicial! Contrario a lo que se piensa, el agua caliente despoja a la piel de sus aceites naturales y su hidratación esencial, lo que puede provocar enrojecimiento e irritación.
El consejo es usar agua tibia para lavar el rostro. Y, para abrir los poros, la recomendación es utilizar una toalla limpia y húmeda tibia, dejarla por un tiempo breve y luego proceder a tu rutina de limpieza.
La vitamina E atenúa las cicatrices.
Este es uno de los mitos del cuidado de la piel más antiguo. Aunque muy popular, no existe evidencia científica que demuestre que la vitamina E mejore la apariencia de las cicatrices. Lo mejor que puedes hacer en estos casos es consultar a un dermatólogo para conocer los tratamientos más seguros y efectivos.
Cuanto más alto el FPS, mejor
No necesariamente. Una vez que alcanzas el FPS 30, que bloquea aproximadamente el 97% de los rayos UV, cualquier factor de protección superior no es significativamente más efectivo para el uso diario. Solo considera un FPS más alto, con una formulación comprobada, si vas a estar expuesto al sol de forma intensa durante más de cuatro horas.
Los productos naturales o sin químicos son siempre la mejor opción
Ante estos mitos del cuidado de la piel hay que tener mucho cuidado. Ten presente que, según tu tipo de piel o afección, podrías necesitar ingredientes aprobados por estudios dermatológicos.
Recuerda también que, los productos naturales tienen una vida útil más corta y pueden desarrollar moho o bacterias más rápido que las fórmulas convencionales.
Un consejo clave es usar productos de alta calidad con formulaciones bien cuidadas para tener seguro que usas las mejores formulaciones. ¿Recomendaciones? Las cremas, aceites y demás presentaciones para pieles sensibles de CFTherapy.
Cuanto más te exfolies, mejor
¡Incorrecto! Exfoliar en exceso irrita la barrera cutánea, haciendo que tu piel sea más susceptible a infecciones, enrojecimiento y daño por radicales libres. Escucha a tu piel: algunas personas toleran la exfoliación diaria, pero muchas solo necesitan hacerlo una vez a la semana.
En los casos en los que uses la exfoliación como parte de tu tratamiento anticelulitis, la recomendación es optar por algunas de las propuestas de Skin Clinic o Mesoestetic® de CFTherapy,
Dormir con maquillaje de vez en cuando está bien
¡De ninguna manera! Dormir con cualquier rastro de maquillaje permite que este se mezcle con la suciedad y la grasa del día, lo que obstruye los poros y provoca brotes de acné.
La recomendación es desmaquillarse todas las noches e incluir una rutina de limpieza para dejar el rostro completamente libre de impurezas. Nada mejor que un descanso reparador con la piel libre de impurezas.
Si se siente ardor, es señal de que el producto está funcionando.
De los mitos del cuidado de la piel más comunes y esto constituye un grave error. Una ligera sensación de hormigueo podría ser normal en algunos productos como los exfoliantes, pero sentir dolor o ardor es una señal de irritación, sensibilidad excesiva o una reacción alérgica.
¿Qué hacer en una situación de este tipo? Retirar el producto inmediatamente con abundante agua fresca y consultar a tu dermatólogo si el malestar persiste.
No necesitas cremas para los ojos, o un cuidado regular de la piel, si eres joven
Creemos que ya sabes que, entre los mitos del cuidado de la piel más frecuentes, este es uno totalmente falso. Ten siempre presente que el contorno de ojos es una de las primeras zonas en mostrar el envejecimiento, ya que carece de colágeno y es extremadamente delicada. Es por ello que nunca es demasiado pronto para ser proactivo.
Esto sucede con el rostro y, en general, toda la piel. Los tratamientos de cuidado para el contorno de ojos y otros productos faciales con ingredientes como colágeno y ácido hialurónico son la clave para prevenir el envejecimiento y son las mejores para reducir la apariencia de líneas finas, hinchazón y ojeras.
No olvides sumar a tu rutina de cuidado de la piel, desde tus primeros años, otras buenas recomendaciones. Destacamos el comer de manera saludable, consumir agua de forma regular, reducir el uso de productos que puedan afectar tu bienestar general como el tabaco y tener el máximo cuidado de los elementos como los rayos UV.
CFTherapy tu aliado para una rutina de cuidado libre de mitos
Ahora que ya tienes despejados algunos de los mitos del cuidado de la piel más frecuentes, es momento de tomar acciones auténticas que sí te beneficien. Nuestros consejos finales son varios: consultar con especialistas, contrastar toda información para descartar lo falso de lo verdadero y siempre optar por productos de alta calidad.
En este camino hacia un cuidado de la piel informado y efectivo, CFTherapy será tu marca aliada para brindarte los resultados que buscas. Es momento de actuar y permitir que tu piel se luzca y brille con la salud que merece.
