¿Te despiertas con una sensación de cansancio que se refleja en ojeras profundas, sin importar cuántas horas hayas dormido? Si buscas cómo quitar ojeras, sabes que son uno de los problemas estéticos más comunes y frustrantes.
El contorno de los ojos es una zona delicada, expuesta constantemente a gesticulación y al adelgazamiento natural de la edad. En ese sentido, resolver este problema necesita una auténtica guía para quitar ojeras de manera efectiva. En CF Therapy, productos para ojos y ojeras, presentamos información clave del tema y las soluciones más efectivas para cuidar tu mirada y dar una solución definitiva.
¿Por qué se forman las ojeras?
La piel del contorno de los ojos es la más frágil y delicada de todas. Su espesor medio está entre 300 y 800 micras, según la (AEDV). Lo cual nos indica que es cinco veces más fina que la del resto de la geografía del rostro, y cinco veces más fina que la que el cuerpo presente. No llega a los 0,5 mm y presenta una menor cantidad de fibras de colágeno y elastina.
El contorno ocular presenta 22 músculos en movimiento continuo, y por este motivo, a parte de la delgadez que presenta esta capa de la dermis, es una piel que se distiende con facilidad.
La formación tanto de bolsas como las ojeras tiene un componente genético importante. De todas maneras, hay que distinguir entre “ojeras” (coloración oscura, rojizo-parduzca) y la bolsa. Veamos más de las razones por las que puedes tener presencia de ojeras:
Privación del sueño y cansancio
La falta de descanso y el estrés provocan que la piel se torne más pálida. Esto, junto con la dilatación de los vasos sanguíneos, hace que se vean con mayor claridad a través de la piel fina, acentuando el tono azulado o morado.
Factor genético y hereditario
Las ojeras pueden ser un rasgo de familia. Esto se debe a la herencia de una piel naturalmente más fina, o a la predisposición a la hiperpigmentación en la zona, lo que las hace visibles de forma permanente.
La edad influye en la aparición de ojeras
Con el paso de los años, se pierde volumen en la zona periorbital, esto tanto de grasa como de colágeno. Este adelgazamiento acentúa el surco bajo el ojo, creando una sombra que se percibe como una ojera oscura (de surco).
Problemas de pigmentación
La exposición solar sin protección estimula la melanina bajo el ojo, especialmente en ciertos fototipos. Esto resulta en una coloración marrón o tostada que se agrava con el tiempo.
Estilo de vida y salud
Hábitos como el tabaco, el estrés o una dieta pobre impactan la salud capilar y la calidad de la piel. Deficiencias de hierro o Vitamina C pueden comprometer el grosor de la dermis.
Alergias e Irritación
Las alergias, como la rinitis, causan congestión e inflamación. Además, el frotamiento constante de los ojos por irritación puede generar hiperpigmentación e intensificar la oscuridad y la hinchazón.
Comprender el origen de la coloración u oscuridad es el paso esencial para seleccionar el tratamiento adecuado para combatir las ojeras de manera efectiva.
¿Cómo diferenciar ojeras y bolsas bajo los ojos?
Ojeras
El lado oscuro. Es una piel fina que, debido a esto, deja ver la acumulación de sangre, generando un efecto oscuro en esta. El déficit de hierro es causante de su formación, debido a una pobre oxigenación de los tejidos, hecho que contribuye a la creación de coágulos en los vasos sanguíneos oculares.
La Fundación Española del Corazón nos lanza unas recomendaciones como el consumo de carnes rojas, yema de huevo, verduras de hoja o cítricos. Podemos añadir una tercera causa determinante: la pérdida de volumen graso periorbital que se presenta como la aparición de surcos más oscuros, pigmentación, incrementa la laxitud del párpado y, por tanto, a la aparición de ojeras.
Y, como mencionamos antes, también debemos darle importancia a la falta de sueño (que provoca dilatación en los vasos sanguíneos) y la edad (provoca adelgazamiento de la dermis).
Bolsas
Es el abultamiento que presenta la piel debajo de los ojos. Causada por la pérdida de tono muscular, tanto en el músculo como en la piel de párpado inferior, produciendo un adelgazamiento de la piel y un descolgamiento.
Cuando su causa es debida a la retención de líquidos, cosa que manifiesta al levantarnos únicamente, puede ayudarnos practicar gimnasia facial, apoyando los dedos en las sienes y cerrando con fuerza el párpado durante 10 segundos aproximadamente, repitiendo el ejercicio diez veces con cada ojo y, al terminar, cerrando ambos, y relajando los rasgos durante aproximadamente un minuto).
También debemos recordar que el consumo excesivo de sal es un factor determinante en la retención de líquidos.
Entonces, la diferencia fundamental para distinguir una de otra reside en la forma y el color: la ojera es un problema de pigmentación u oscuridad, ya sea por mala circulación o melanina. En cambio, la bolsa es un problema de volumen o abultamiento físico, causado por la retención de líquidos, que suele ser temporal, o por la herniación de grasa, que es permanente.
¿Qué pasa cuando la causa no es la mencionada anteriormente? Entonces será necesario acudir a un profesional médico para que ponga en práctica otros tratamientos médicos, como pueden ser la carboxiterapia, mesoterapia, láser o en último caso, la cirugía (blefaroplastia).
Soluciones caseras para combatir las ojeras, ¡Una buena ayuda!
Hay alternativas naturales y remedios caseros que llevan siglos demostrando su utilidad para estos problemas. ¿Quieres fomentar un rostro fresco y quitar ojeras? No puedes dejar de intentar con estas soluciones simples pero efectivas:
- Bocarriba y con almohada. Dormir bocabajo puede ser un hándicap y agravarnos este problema y entorpeciendo la circulación de retorno.
- Frío local. Aunque hay antifaces creados para este fin, también es efectivo envolver hielo utilizando un pañuelo de tela, apoyándolo posteriormente bajo los ojos durante unos minutos para así reducir la inflamación de los vasos sanguíneos.
- Gafas de pepino. Es el remedio natural más conocido. Pese a que su efecto es temporal, con constancia podemos obtener grandes beneficios.
- La hidratación es clave. Beber al menos 2 litros de agua al día es fundamental para combatir las ojeras. La deshidratación puede hacer que el cuerpo retenga líquidos, lo que agrava la hinchazón y la apariencia de las bolsas bajo los ojos.
- Dieta rica en Vitamina C. Prioriza el consumo de alimentos ricos en Vitamina C y aminoácidos, como cítricos, fresas, pimientos y brócoli. Estos nutrientes son esenciales para estimular la producción de colágeno y ácido hialurónico, fortaleciendo la piel del contorno y reduciendo la aparición de bolsas.
- Un labial rojo. Puede sorprender esta apreciación, pero es un truco muy fácil y efectivo. Aplicando el labial con una suavemente y mediante una esponjita por toda la zona afectada para posteriormente difuminarlo mediante una brocha de maquillaje. Posteriormente extender un corrector compacto dando pequeños golpecitos con la ayuda de nuestro dedo anular.
Tratamiento específico cosmético
Sin duda, lo que nosotros recomendamos es el tratamiento diario específico para tu tipo de piel para cuidar esta zona periocular son cremas que poseen una composición específica y que posean agentes despigmentantes efectivos.
Dos de las mejores opciones de tratamientos faciales CF Therapy vienen de la mano de Skinclinic (Melanyc Eyes ) y FILLMED (HXR Skin Perfusion).
¿Hay más en tratamientos sobre cómo quitar ojeras? ¡Claro que sí! Un producto ideal para combatir las ojeras es el parche ocular de rejuvenecimiento global EYE RECOVER MASK. Esto gracias a sus principios activos como la Hesperidina Metil Chalcona, que actúa directamente para disminuir la permeabilidad capilar o el Dipéptido Valil-Triptófano, esencial para activar el flujo linfático y eliminar el exceso de líquido acumulados bajo los ojos, reduciendo la hinchazón y, por ende, atenuando la sombra y el aspecto oscuro.
Un último consejo de producto que ayudará a combatir y prevenir las ojeras es el uso constante de protector solar de amplio espectro (UVA/UVB). La radiación solar agrava la hiperpigmentación marrón (ojeras pigmentarias) y daña el colágeno, acelerando el adelgazamiento de la piel y la aparición de surcos. Aplica el protector diariamente, como la Crema gel fotoprotector con enzimas reparadoras de Mediderma PROTECT & REPAIR SPF 50 en el área y complementa con el uso de gafas de sol.
En CF Therapy nos mueve cada día los resultados de miles de pacientes que han conseguido que su piel tenga el aspecto que siempre han deseado. Fruto de un asesoramiento estrictamente personalizado, conseguimos corregir muchas de las patologías cutáneas.
¡Déjate cuidar por nosotros!

