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Nutracéuticos y Cuidado del Cuerpo: ¿Qué son y para qué sirven?

Los nutracéuticos son productos que se obtienen de fuentes alimentarias naturales y que pueden tener efectos beneficiosos para la salud. Esto más allá del valor nutricional básico que pueden tener todos los alimentos que consumimos diariamente.

Estos productos pueden presentarse como complementos alimenticios que se elaboran a partir de plantas, animales o microorganismos. Su objetivo es servir como un recurso médico para prevenir y tratar enfermedades, mejorar el estado de salud y retrasar el proceso de envejecimiento.

¿Qué son los nutracéuticos?

El término nutracéutico proviene de la combinación de las palabras “nutriente” y “farmacéutico”, y fue acuñado por el doctor Stephen DeFelice en 1991. Se trata de sustancias bioactivas concentradas que se administran como suplementos que pretenden mejorar la salud, esto previniendo enfermedades, apoyando funciones orgánicas e incluso reforzando la estructura del cuerpo.

Es posible clasificarlos en tres categorías principales: nutrientes, herbales y suplementos dietéticos. Los nutrientes son sustancias que tienen funciones nutricionales establecidas, como las vitaminas, los minerales, los aminoácidos y los ácidos grasos.

Seguidamente, los de tipo herbal, resultan productos derivados de plantas o partes de ellas que se procesan en forma de concentrados o extractos. Finalmente, los suplementos dietéticos, son aquello que provienen de otras fuentes no alimentarias, como el piruvato, el condroitín sulfato o la hormona precursora de tiroides.

Un elemento positivo de los nutracéuticos es que se presentan en diversos formatos, como píldoras, cápsulas, viales o polvos. Lo que permite consumirlos de manera conveniente según el gusto o necesidades de cada persona.

¿Cuáles son los orígenes de la nutracéutica?

La nutracéutica es una disciplina científica que estudia los efectos de los nutracéuticos sobre la salud humana. Tiene su base en el principio de que una buena alimentación ayuda a tener un organismo sano.

Esta disciplina tiene sus orígenes en la medicina tradicional y en la fitoterapia, que utilizan las propiedades curativas de las plantas desde hace milenios.

¿La razón de estar cobrado relevancia en las últimas décadas? Debido al aumento de la demanda de productos naturales y alternativos a los fármacos convencionales, que pueden tener efectos secundarios indeseados. La nutracéutica también se ha beneficiado del avance de la biotecnología y la genómica, que han permitido identificar y aislar las sustancias bioactivas presentes en los alimentos.

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Principales beneficios de los nutracéuticos

Los productos nutracéuticos son aquellos que se enfocan en mejorar el aspecto y la salud de la piel, el cabello, las uñas y otras partes del cuerpo. Estos aportan diversos beneficios, tales como:

  • Hidratar y nutrir la piel, mejorando su elasticidad y firmeza.
  • Proteger la piel del daño causado por los radicales libres y los rayos UV.
  • Estimular la producción de colágeno y elastina, que son las proteínas responsables de la estructura y la elasticidad de la piel.
  • Prevenir y reducir las arrugas, las manchas, las cicatrices y otros signos del envejecimiento cutáneo.
  • Fortalecer el cabello y las uñas, evitando su caída y su fragilidad.
  • Mejorar la circulación sanguínea y linfática, favoreciendo la eliminación de toxinas y líquidos retenidos.
  • Combatir la celulitis, la flacidez y la grasa localizada, modelando la silueta y tonificando los músculos.
  • Aumentar la energía, el ánimo y el bienestar general.
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Principales componentes de los nutracéuticos

Estos productos pueden contener una gran variedad de componentes, que se pueden clasificar en:

  • Antioxidantes: son sustancias que neutralizan los radicales libres, que son moléculas inestables que dañan las células y el ADN. Algunos ejemplos de antioxidantes son las vitaminas A, C y E, el selenio, el zinc, el resveratrol, el ácido alfa-lipoico y la coenzima Q10. ¿Una recomendación efectiva? El Matrix Chronology- 3+1.
  • Antiinflamatorios: son sustancias que reducen la inflamación, que es una respuesta del sistema inmunitario ante una agresión o una infección. Algunos ejemplos de antiinflamatorios son los ácidos grasos omega-3, la curcumina, el jengibre, la bromelina y la quercetina.
  • Regeneradores: son sustancias que estimulan la reparación y el crecimiento de los tejidos dañados o envejecidos. Algunos ejemplos de regeneradores son el colágeno, la elastina, el ácido hialurónico, la biotina, el silicio y el magnesio. Ejemplo de esto lo tenemos en productos como el R-COVER.
  • Depurativos: son sustancias que facilitan la eliminación de las sustancias nocivas que se acumulan en el organismo. Algunos ejemplos de depurativos son el té verde, el diente de león, el cardo mariano, la alcachofa y el aloe vera.

¿Es necesario consultar con un médico antes de tomarlos?

Los nutracéuticos son productos naturales que en general no tienen efectos secundarios graves ni contraindicaciones. Sin embargo, es recomendable consultar con un médico antes de tomarlos, especialmente si se tiene alguna enfermedad crónica, se está embarazada o lactando, se está tomando algún medicamento o se tiene alguna alergia o intolerancia alimentaria.

Algo fundamental es que no deben sustituir a una dieta equilibrada ni a un tratamiento médico prescrito. Tampoco deben excederse las dosis recomendadas ni combinarse con otros productos similares sin supervisión profesional.

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¿Cuánto tiempo lleva en verse sus beneficios?

Los beneficios de los nutracéuticos no se observan de forma inmediata ni uniforme. Dependen de varios factores, como el tipo y la calidad del producto, la dosis y la frecuencia de consumo, el estado de salud y el estilo de vida del usuario, y la genética y el metabolismo individual.

En general, se estima que los efectos pueden empezar a notarse a partir de las 4 semanas de consumo regular y continuado. Sin embargo, para obtener resultados óptimos y duraderos, se recomienda seguir una pauta de consumo durante al menos 3 meses.

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Los más valorados nutracéuticos de CF Therapy

Un ejemplo de productos nutracéuticos eficientes, seguros y recomendados para su consumo, son los que ofrecemos en CF Therapy. Nuestra línea ofrece una gama de productos formulados con ingredientes naturales y científicamente probados para mejorar la salud y la belleza del cuerpo. ¿Los más destacados del momento? Veamos:

  • Bodyshock Reducer Pills: complemento que ayuda a reducir la grasa corporal y la celulitis. Está formulado con ingredientes naturales que bloquean la absorción de grasa y favorecen su eliminación. ¿Cómo obtener máximos resultados? Se recomienda seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio físico regularmente para potenciar sus efectos.
  • Collagen 360º Elixir: esta presentación contiene colágeno marino hidrolizado, que ayuda a mejorar la firmeza, la elasticidad y la hidratación de la piel. Este producto está diseñado para combatir los signos del envejecimiento cutáneo, como las arrugas, la flacidez y la pérdida de volumen. Se recomienda seguir una pauta de consumo durante al menos 3 meses para obtener resultados óptimos y duraderos.
  • Omega Base LCN: contiene aceite de pescado, que es la fuente de DHA, un omega-3 que protege el cerebro y la visión. Además, gracias a la vitamina E natural, ayuda a prevenir la oxidación de los ácidos grasos y a proteger las células del daño oxidativo. Se recomienda tomarlas con las comidas y seguir una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

En CF Therapy te ofrecemos una solución integral para el cuidado del cuerpo, desde el interior, con productos de alta calidad y eficacia. Revisa estos y otros nutracéuticos que potenciarán tu organismo y te ayudarán a a lucir hermosa y saludable, siempre.

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